世の多くの女性（約50%）は、「自分は太っている、やせたい！！」と思っているとのこと。でも、敢えて質問。
「あなたは、本当にダイエットの必要がありますか？」
脳の重さは約1400ｇで体重の2％位ですが、消費するエネルギーは全身の20％を占める大食漢な臓器です。脳の重さは約1400ｇで体重の2％位ですが、消費するエネルギーは全身の20％を占める大食漢な臓器です。
1日の消費カロリーを2000Kcalとすると脳だけで400 Kcal（ブドウ糖で約100ｇ）を消費することになります。
ですから、前向きに考え、よく良く頭を使う人は、体内のブドウ糖を上手に消費できるというわけです。
