サプリメントはここ数年で急速に認知度を上げており、世の中にはたくさんのサプリメントが流通しています。
しかし、サプリメントもしっかり選ばないと、添加物だらけで栄養素は僅か、しかも、原料は化学合成由来という「あまり性能のよくないサプリメント」を選んでしまうことも・・・
サプリメントの性能・品質を見抜くには、いくつかのポイントがあります。
JAS法は、「農林物資の規格化及び品質表示の適正化に関する法律」の略称で、この法律は、「JAS規格（日本農林規格）」と「食品表示（品質表示基準）」の２つのことを定めており、農林物資の生産・取引・消費の合理化や、消費活動の適性化を図ることを目的としています。
サプリメントのパッケージは、JAS法に従っています。
薬事法とは、「医薬品、医薬部外品、化粧品及び医療用具の品質、有効性及び安全性の確保のために必要な規制を行うとともに、医療上特にその必要性が高い医薬品及び医療用具の研究開発の促進のために必要な措置を講ずることにより、保健衛生の向上を図ることを目的とする。」もので、主に「医薬品」「医薬部外品」「化粧品」「医療器具」の4種について、安全性と、体への有効性を確保するための法律です。
サプリメントの性能を見分けるには、コマーシャルや雑誌、広告のキャッチコピーなどは、いったん無視して、製品のパッケージを見てください。
大切なのは「裏面」です。
