私たちには、様々なライフステージがあり、各ステージ毎に必要とされる栄養素や心配な病気、お悩みが異なります。また、性別によっても大きく異なります。
妊婦には「葉酸」が必要であることは良く知られていますが、葉酸以外にも重要な栄養素があります。
働き盛り世代のお父さんに「いつまでの元気で活躍してもらいたい！」との思いは、どのご家族でも同じ
ではないでしょうか？そんなお父さんに「健康で頑張ってもらうため」の情報をご紹介します。
人生の中で最も栄養を必要とするのは小学生から高校生にかけての成長期で、この時期は多くの栄養素を成人並みに摂取する必要があります。
このため、栄養欠乏を起こしやすい時期でもあり、適切な栄養補給が特に大切です。
