セレン

サビない毎日のミネラル：セレン

セレンをもっと摂りたい方に

セレンは、体を守る酵素SODの働きに強くかかわるとともに、セレン自体もサビない毎日に役立つ成分です。また、ビタミンCのリサイクル作用があるほか、ビタミンE、CoQ10、マンガンなどとともに、体内の栄養素のネットワークにおいて重要な役割を果たしています。セレンは必要量と摂取上限量の差が小さいため、摂りすぎに注意が必要です。多量に摂取する際には医師の指示を仰ぐようにしてください。