前回、血液型について取り上げましたが、血液型ごとに罹りやすい病気があることをご存じですか🤔？ にわかには信じがたい情報ですが、世界各国で研究がおこなわれているそうです。 今回は「血液型で違う病気のリスク」について紹介しま […]
意外と知らない血液型（病気編）
雑学・まめ知識
意外と知らない血液型（基礎編）
皆さん血液型を気にしたことありますか？ 血液型は赤血球の表面にある抗原によって決まり、遺伝や輸血、法医学などの分野で大変重要になっています。 数多くある血液型の中でも今回は、特に輸血に重要なABO血液型、Rh血液型につい […]
栄養素の単位について
栄養素の単位は普段から見慣れないものも多く存在します。 お客さまからのお問合せでも「この単位は何て読むの？」「この単位はどう意味？」など、ご質問をいただくことがあります。 そこで今回は「栄養素の単位」について簡単にまとめ […]
6月14日は認知症予防の日
皆さん、認知症予防の日をご存じですか？ 認知症予防の日は「認知症予防の大切さをより多くの人に伝えること」を目的として、日本認知症予防学会 が制定しています☝🧐 ちなみに制定日は、あのアルツハイマー型認知症を発見した神経科 […]
9月9日は重陽の節句
日本には様々な年中行事があります。 年間５つの節句（5節句）として「１月７日の人日の節句」、「3月3日の桃（上巳）の節句」、「5月5日の端午の節句」、「7月7日の七夕の節句」を知っている人は多いと思いますが、「9月9日の […]
9/3（日）は「睡眠の日」！②
前回のブログでは、不眠をはじめとした睡眠障害が、健康に大きな影響を与えることなどについてご紹介いたしました。 今回は、睡眠の質を良くする生活習慣や栄養素について、ご紹介させていただきます。
9/3（日）は「睡眠の日」！①
睡眠健康推進機構では、年に2回、春と秋に「睡眠の日」を制定しています。 今年の秋の「睡眠の日」は、9月3日（日）でした。 また、その前後の2週間（8月27日（日）～9月10日（日））は「秋の睡眠健康週間」となっています。 […]
『栄養の日』をご存知ですか？
日本栄養士会は、平成28年5月度理事会で8月4日を「栄養の日」、8月1日～7日を「栄養週間」に制定し、平成29（2017）年4月5日に、一般社団法人日本記念日協会に記念日として登録しました。 その為、平成29年8月4日は […]
エンゲル係数が増加なのに栄養不足？！
先日、総務省から2016年の家計調査報告（家計収支編）が発表されました 報告内容を見てみると、なんとエンゲル係数が4年連続で上昇し、29年ぶりの高水準となったそうです そこで今回は、「2016年の家計調査報告（家計収支編 […]
冷蔵室とチルド室と冷凍室の使い分け
9～10月は汗ばむ陽気になる日もありますが、だんだん涼しくなって来る時期のため、夏よりも湿度や気温が低くなり食中毒の対策に気を使わなくなる時期です。ところが夏と比べても引けを取らないくらい食中毒の発生件数があります。 夏 […]
