『ヘム鉄』を飲んで便が黒くなりましたが大丈夫でしょうか？

ヘム鉄は人によって吸収される量が異なり、また、摂取したものが全て吸収されるわけではありません。
吸収できなかった鉄の量が多いと便の色が黒色になることがありますが、心配はありません。

しかし、消化管の出血でも便が黒くなることがあるため、ヘム鉄以外の原因が考えられる時はヘム鉄の摂取を中止し、かかりつけの医に相談してください。