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どんなサプリメントから飲めばよいのでしょうか?


回答

当社では『マルチビタミン&ミネラル(大小セット)」』をお勧めしています。

世の中には非常に多くのサプリメントがあり、これらの中から自分に合うサプリメントを選び出すのは、専門家にとっても大変な作業です。

とはいえ、幾多のサプリメントも 
 ①全ての人に必要な基本的な栄養素の補給を目的にしたもの 
 ②特殊な機能性を持つ成分を摂取するもの
の二つに分けることができます。

これらのうち、まず手にすべきなのは、基本的な栄養素である「ビタミン」「ミネラル」です。

ビタミンやミネラルは派手さはありませんが、私たちの体内の様々な活動を支えるとても大切な栄養素であり、長期間の研究によって有効性や安全性に関するデータの蓄積も豊富です。

魅力的な広告に惑わされず優先順位の高いものから選んで摂ることが、体にもお財布にも優しいサプリメントの利用方法です。

しかし、お客様のお体の状態などを把握しているわけではございませんので、まずかかりつけの医師にご相談の上でお試しください。