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『マルチビタミン&ミネラル(大ボトル)』は1日12粒も飲めません。飲む量を減らしても大丈夫でしょうか?


回答

サプリメントは栄養補給をサポートするものですので、普段の食事をバランスよく摂っているようでしたら、飲まなくてもいいのかもしれません。

1日12粒はあくまでも目安ですので、ご自身がストレスなく飲める量でお召し上がりください。

ちなみに当社のサプリメントは、体重60㎏の男性を目安に設計しています。体重が45㎏位の方であれば、1日にお召し上がりいただく量は9粒程でもかまいません。