レタスは年中手に入れられる野菜ですが、今の時期（初夏）が一番おいしいと言われています🥬✨ 今回は、そんな旬の「レタス」についてご紹介します💡   目次1 レタスはどんな野菜？2 調理と組み合わせ3 選び方3.1 … 続きを読む 栄養価の高い夏野菜～レタス～