ニュースレターを配信しました

2023.05.12

今回のニュースレターのテーマは 「PMSと栄養素」 です。

PMS（月経前症候群）は多くの女性が経験する不快な症状の一つです。
イライラや不安、肌荒れや腹痛など、その症状は多岐にわたります。
そこで今回は、PMS（月経前症候群）の実態と栄養面からのアプローチについて紹介します。

目次

■PMSとは？
■PMSの原因は性ホルモン？
■医薬品による治療
■PMS対策に効果的な栄養素
 

詳細は下記のリンクからご覧ください。

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