ニュースレターを配信しました
2025.06.27
今回のニュースレターのテーマは「食事バランスガイドの活用～基礎編～」です。
日々の診療で、患者さんから食生活について相談されることはありませんか？「バランスの良い食事」を説明する際、「何を」「どれだけ」食べればよいかを分かりやすく伝えるツール、「食事バランスガイド」をご紹介します。
目次
■食事バランスガイドとは？
■コマが教える理想的な「食事バランス」
■料理の数え方
■食事バランスガイドの効果
詳細は下記のリンクからご覧ください。