栄養価の高い夏野菜～トウモロコシ～
とうもろこしの旬は7月～10月ですが、冷凍や缶詰のものが多く出回っているので、年中楽しめる万能野菜です。 ちなみにトウモロコシの粒は必ず偶数ってご存知でしょうか？ 今回は、旬の『トウモロコシ』について紹介します🌽！
ビタミンＤの作られ方
もうすぐ８月ですね！日差しが強く「紫外線」が気になる方も多いのではないでしょうか☀？ 紫外線(UVB)はからだに悪いというイメージですが、紫外線対策によるビタミンDの不足が問題となることも多いです。 今回は「ビタミンDの […]
今日からできる！「食事バランスガイド」の活用
「食事のバランスって、どう考えればいいの？」とお困りではありませんか？ そんな時、手軽に活用できるのが「食事バランスガイド」です🔎✨ 今回は、このガイドを日々の食生活にどう活かしていくかについてお伝えします。
カロテノイドについて
カロテノイドは動植物に広く存在する黄色や赤色の色素であり、強い抗酸化作用を持っています。 今回は、「カロテノイド」についてわかりやすく紹介します！
日本でサプリメントに使えない原料
サプリメントに配合される栄養素にはビタミンやミネラルなどの基本的な栄養素をはじめとして、食品に含まれる独自の成分や医薬品としても用いられる成分まで様々です。 中でも、今回は「日本でサプリメントに使えない原料」についてご紹 […]
新商品NMNについて
06月16日（月曜日）に『NMN』が発売しました🎉✨ 今回は、『NMN』について紹介いたします！
新商品リポソーム型ビタミンC（顆粒）について
06月16日（月曜日）に『リポソーム型ビタミンC（顆粒）』が発売しました🎉✨ 今回は、『リポソーム型ビタミンC（顆粒）』について紹介いたします！
ヘルシーパスのサプリメント管理の裏側
いつもヘルシーパスをご利用いただき、誠にありがとうございます。 以前、『ヘルシーパスから商品と一緒にお届けするもの』というブログ記事にて、商品をお届けする際の梱包についてご紹介したところ、大変多くの反響をいただきました☺ […]
食育月間に考える ～私たちの食卓～
６月は、食育月間です。 忙しい日々の中でつい忘れがちですが、改めて「食」について考え学びを深める絶好の機会です🍴✨ いつもの「いただきます」の前に、食卓やその向こうにある世界に目を向けてみませんか☺？
水銀について
水銀は、温度計や蛍光灯など、私たちの身近なものに使用されていますが、毒性の強い有害金属としても有名です。 今回は「水銀」について紹介します。
