【論文紹介】コーヒーの摂取タイミングと血糖値の関係
眠気覚ましなどでコーヒーを飲んでいる方も多くいらっしゃると思いますが、 今回は「コーヒーの摂取タイミングと血糖値の関係」ついて気になる論文を見つけたのでその内容についてまとめます！
日本酒と健康効果
日本酒に限らず、お酒の飲み過ぎはよくありませんが、適度な摂取は健康効果をもたらすことをご存じですか🤔？ 今回は「日本酒と健康効果」について紹介します。
スマートコリンWおむすび作ってみた！
3月24日に公開した「スマートコリンWを使った料理レシピ」に載っている、スマートコリンW入り おむすびを実際に社内で作ってみました！ 今回は「スマートコリンW おにぎりの社内での感想」を紹介します😋🍙
今日は何の日？～9/1キウイフルーツの日～
ニュージーランド産のキウイフルーツの輸入・製品管理、及びマーケティング活動などを行っている「ゼスプリインターナショナルジャパン」が、キウイフルーツのPRを兼ねて、9月1日を「キ（ュ）ウ（9）イ（1）」の語呂合わせで「キウ […]
災害時の栄養摂取
来週9月1日（水曜日）は防災の日です。 今年は東日本大震災から10年を迎え、各地域では9月を防災月間に指定するところもあるようです。 日本は自然災害の多い国であり、いつ災害に遭遇するか分かりません😨💦 今回は、災害後の避 […]
しめじを使った「免疫力強化レシピ」
食欲の秋は美味しい旬の食材がたくさんあります😄 イチジク、ブドウ、柿などの果物に、しいたけ、しめじ、まいたけなどの きのこ、秋刀魚、かつお、牡蠣などの魚介類や芋類など、想像するだけでよだれが出てきそうです😋 今回は、そん […]
『ビタミンD強化おにぎり』レシピと夏季休暇のお知らせ
夏は１年を通して紫外線量と比例して血中のビタミンD〔25（OH）D3〕濃度が一番高くなる季節ですが、 猛暑で日中の外出を控えたり、日焼け止めを塗るなど、紫外線に当たる機会が減っている方も多いのではないのでしょうか😓 （紫 […]
食物繊維たっぷり！～グアガムを使ったレシピ～
私たち日本人は食物繊維の摂取量が不足しています😣 ヘルシーパスの商品ラインナップには、そんな食物繊維を手軽に補うことができるサプリメントがあります。 その名も『グアガム』✨ ※グアガム1包で4g以上の食物繊維を摂取するこ […]
認知症になりやすいのはどんな生活習慣？
認知症の原因は、疾患、栄養素の欠乏、薬剤による影響など様々ありますが、大きな原因のひとつに生活習慣病が挙げられます。 生活習慣病とは、その名の通り生活習慣が原因でなってしまう疾患の事です。 今回は、「認知症になりやすいの […]
栄養価の高い秋果物～もも～
甘くてみずみずしくて、優しい甘みが特徴のももはただおいしいだけではなく、栄養満点なことをご存じですか？ 今回は今が旬の「もも」について簡単にご紹介します🍑！ 目次1 ももってどんな果物？2 ももの栄養素2.1 食物繊維（ […]
