紫外線が気になる季節になりました⛱☀ 夏野菜のトマトに多く含まれる『リコピン』に、紫外線を防ぐ効果が期待できるのはご存知ですか😃❓ 健康や美容の面からも注目されている『リコピン』について紹介します🎵
紫外線対策でも注目！リコピン
紫外線
【どう違うの？】いわゆる飲む日焼け止めと塗る日焼け止め
最近、暑さを感じる日もあり、本格的に紫外線対策を始められた方もいらっしゃると思います。 そこで今回は、「塗る日焼け止めと、いわゆる飲む日焼け止めの違い」についてご紹介いたします。
紫外線とビタミンDの関係②
前回は「紫外線とビタミンDの関係①」として、スキンタイプや紫外線の種類についての情報をご紹介いたしました。 今回は、「必要な日光浴の時間」や「ビタミンDを含む食品」、「紫外線からのダメージを軽減する方法」などについてご紹 […]
紫外線とビタミンDの関係①
暖かい日差しを感じるとともに気になるのは、強くなり始めた「紫外線」の影響、という方もいらっしゃると思います。 日に焼けたくはなくても、健康のためには日光浴も必要、と聞くこともあるのではないでしょうか そこで、今回から2 […]
【論文紹介】日光浴で余命が延びる
そろそろ紫外線が気になる季節ですね キャップ、手袋、サングラスなど、紫外線対策がバッチリな方も見かけるようになってきました しかし、日光に当たらない事は寿命に関係してしまう可能性があるようです 今回は「日光浴と余命」につ […]
