出産を経験した女性は骨折しやすい？
「子供を産んだことのある女性の骨密度は、子供を産んだことのない女性に比べて高いと思いますか？それとも低いと思いますか？」 このような質問をされたら、皆さんはどのように答えるでしょうか？ ●骨密度は低くなると […]
『食育』とは
平成17年に施行された「食育基本法」には、今後の日本の発展のために大切なことは、 ・子どもたちが健全な心と身体を培い、未来や国際社会に向かって羽ばたくことができるようにする ・全ての国民が心身 […]
栄養価の高い冬野菜～ホウレンソウ～
寒い季節は葉野菜が美味しいですね 今回は、今の時期を代表する緑黄色野菜の1つである「ホウレンソウ」について簡単にご紹介します ●特徴 西アジア原産で、緑黄色野菜の王様ともいえる野菜です。 現在では、ほぼ1年 […]
認知症とは④（栄養素）
今まで3回にわたって認知症についてまとめてきましたが、今回は認知症に役立つ栄養素について簡単にまとめたいと思います
認知症とは③（治療）
前回、前前回と認知症について種類や症状をまとめました(^^) 引き続き認知症についてということで、今回は認知症の治療について簡単にまとめたいと思います
認知症とは②（症状）
前回は認知症について簡単にまとめましたので、今回は認知症の症状についてまとめたいと思います
認知症とは①(種類)
人の名前が思い出せなかったり、本を読んでも内容が全然頭に入ってこなかったり、昨日の夕食が思い出せなかったり…etc 「正月ボケかも？」と思える症状はありませんか？ 私は正月明けに関わらず、こういった症状が気になることがあ […]
ご飯とお餅
皆様、年末年始はどのように過ごされましたか？ 年始（お正月）といえば「お餅」ですが、普段食べる“ご飯（うるち米）”と“お餅（もち米）”には違いがあります 今回は、うるち米ともち米の違いについて […]
あけましておめでとうサプライズ！
あけましておめでとうございます 2014年もヘルシーパスをどうぞよろしくお願い致します。 本日1月6日（月）より、営業再開しております！ 皆様のお力になれますよう、今年も張り切って参ります
