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先日、ビタミンBの味についてお問い合わせがありました 「ビタミンB群は苦いです」 とお話をしたところ、 「ビタミンB群の中で一番苦いのはどれですか」 とさらにご質問をいただきました 実際、ビタミンB群それぞれの栄養素がど […]

前回に引き続き今回も「むくみの原因と対策」についてご紹介します ＜冷えによるむくみ＞ 夏は外は暑いですが、 屋内に入ると寒いくらいに冷房が効いている場所が多いです

今の時期、体のむくみが気になるという方が多いですね。今回は、むくみの原因と対策についてまとめます💡

前回、前々回と放射線関係についてまとめました。 ＜放射線と放射性物質と放射能＞ ＜放射線と健康被害＞ 今回は放射線対策について簡単にまとめたいと思います 🙂

前回、放射線に関する言葉についてまとめました。 放射線と放射性物質と放射能 今回は、気にする方も多い放射線と健康被害についてまとめたいと思います

先日、「福島第一原発５号機 配管から水漏れ」という内容のニュースを見ました 原子炉の冷却には影響はなく、使用済み燃料も当面は安全だということですが、やっぱり心配ですね 福島第一原発の廃炉作業はこれから数十年は続くといわれ […]

蒸し暑い日が続いています🌞 こんな時期は「サプリメントの保存はどのようにしたらいいの⁉」とお悩みの方も多いかと思います。 実際に、サプリメントの保存に関するお問い合わせもよくいただきます。 そこで今回は、サプリメントの保 […]

本日、7月7日は七夕ですね 皆さんは七夕と言えば何を思い浮かべますか 織姫や彦星、笹の葉、短冊、流れ星などを思い浮かべる方が多いかもしれないですね しかし、私が思い浮かべるのはそうめんです:simple_smile: 花 […]

蒸し暑い日が続いていますね そんな時は、栄養価が高くて元気の出る旬の食材を食事に取り入れるのがお勧めです そこで今回は、今が旬で、栄養価が高いのにクセが少なくて食べやすい野菜「モロヘイヤ」について簡単にご紹介します

最近、2型糖尿病のインスリン分泌障害に対して「インクレチン」と呼ばれるホルモンが注目されています そこで今回は2型糖尿病とインクレチンについて簡単にまとめたいと思います